Bewegungs-Skizze entlang der Pfeile
- Burg: Quadrat 20 × 20 m
- 8 Burgtore, je 2 m breit
- 2 Wächter sperren Tore
- Dribbling
- Aufbau: 6 Min
Die drei Schritte
- 1 · Ritterjagd (8 Min): Zu zweit an einem Burgtor: Der Jäger will den Ritter antippen.
- 2 · Burgtore (15 Min): Durch möglichst viele Tore dribbeln. Wächter sperren Tore.
- 3 · Burg-Cup (20 Min): 3 gegen 3 auf Dribbeltore. Die äußeren Tore zählen doppelt.
Hauptspiel: Burgtore
Zwei Teams. Alle dribbeln 60 Sekunden lang durch so viele Burgtore wie möglich und zählen laut – nie zweimal hintereinander durch dasselbe Tor. Ab Runde 2 sperren zwei Wächter (ohne Ball) Tore, indem sie sich hineinstellen. Teamtreffer zusammenzählen, Wächter wechseln. Sechs Runden.
Regel der Woche (Burg-Cup): Mittleres Tor = 1 Punkt, äußere Tore = 2 Punkte. Wer den Kopf hebt, sieht, wo frei ist.